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“Mas o seu prazer está na lei do Senhor, e na sua lei medita de dia e de noite. E ele será como a árvore plantada junto aos rios de água, que geram seu fruto em sua estação; sua folha também não murchará; e tudo aquilo que ele fizer, prosperará.” (Salmos 1:2-3)

Nossa vida espiritual funciona como nosso corpo físico, ou seja, precisa de nutrientes que se tornam vitais para sua sobrevivência. Nós conhecemos esses nutrientes básicos e fundamentais como disciplinas que devem ser praticadas devocionalmente: oração, comunhão, leitura da Palavra e meditação. 

Perceba que isso não está relacionado à vontade, mas a necessidade de nutrir e manter-se vivo. É interessante saber que uma vida espiritual bem cuidada com certeza proporcionará frutos, resultados de  uma vida bem sucedida, equilibrada, mais assertiva em suas escolhas. 

Quero me deter ao nutriente meditação e seus benefícios:

“A meditação nos ensina a linguagem do caráter de Deus, pois seus princípios estabelecem a ordem que sustenta seu favor e sua presença em nós.”

Mas o que é meditar? É parar para pensar, dar atenção, trazer a lembrança, silenciar o interior para ouvir a palavra que na mente e no coração já está. É  “ruminar”.

Como benefícios dessa introspecção com a Palavra, deste tempo de qualidade, quero relacionar: 

– permanência saudável,  junto a fonte que gera a vida;

– convicção que no tempo certo o propósito se cumprirá;

– confiança no cuidado e na proteção do Senhor;

– equilíbrio e discernimento para alcançar uma vida próspera.

Perceba que no Salmo 1 o salmista diz que os que assim não fazem são como “palha que o vento espalha”,  ou seja, não há firmeza, direção nem sustentação.

Preciosa, toda orientação que o nosso Deus nos dá através da sua Palavra, e que acolhemos em nosso coração, nos  beneficiará grandemente pois teremos condições de seguir no caminho que nos levará a viver a plenitude da vida alcançada para nós por Jesus Cristo na cruz e essa qualidade passa por uma vida diária de devocional com Deus e de meditação na Palavra de Deus.

Você pode meditar caminhando,  observando a natureza. O Senhor mesmo disse  “Olhai as aves do céu; olhai os lírios do campo.” Você pode meditar no silêncio da noite em seu quarto, deitada na sua cama, observando que o respirar está acontecendo porque o Criador te deu e dá o fôlego de vida. 

Você pode meditar durante os seus afazeres em casa e então observará que a força dos seus braços a coordenação para fazer tantas atividades vem Daquele que tem nas suas mãos o equilíbrio de todas as coisas. Usufrua desses e tantos outros benefícios da prática da meditação.

Medite na Palavra de Deus. Medite e se alimente com esse nutriente fundamental.  Meditação na Palavra é  vida, qualidade de vida. Deus te abençoe. Receba nosso abraço.