
Como vencer a depressão e as doenças emocionais?
SALMO 121:1-2 diz: Elevo os meus olhos para os montes de onde virá o socorro? O meu socorro vem do Senhor que fez os céus e a terra.
Iniciamos o mês de setembro com essa temática extremamente relevante que é a depressão e as doenças emocionais, pois estamos em pleno “Setembro Amarelo” um alerta a questão do suicídio.
Como vencer a depressão e as doenças emocionais é, sem dúvida, um grande desafio que demanda muita observação, dedicação, coragem e cuidado específico.
Podemos pensar no texto de Ezequiel 37, não por ele apontar qualquer quadro de depressão ou de alguma doença emocional, mas pela compreensão que ele me traz da necessidade de uma observação realista e sincera da situação em que estamos vivendo, neste caso, falando em doenças emocionais e depressão, constatação realista, sincera de que não estou bem.
Sentimentos como ansiedade, medo, frustração, tristeza e até mesmo raiva fazem parte do cotidiano, porém, quando esses sentimentos ultrapassam “a normalidade”, chegando a afetar o nosso desempenho na vida, entendemos que o sinal de alerta já está acionado.
Ezequiel, no capítulo 37, nós podemos visualizar o profeta sendo “conduzido” por Deus a um vale de ossos secos e no meio daqueles vale, a pergunta de Deus para ele é: Ezequiel, poderão viver esses ossos?
Perceba o quão necessário, considerou Deus, o profeta ter um olhar honesto e corajoso da realidade daquele momento e só a partir daí poder profetizar restauração e vida.
De maneira muito simples quero te dizer que nenhum quadro depressivo ou de doença emocional será vencido sem que olhemos para dentro de nós e corajosa e honestamente reconheçamos que não estamos bem.
No Salmo 121 lemos: “Elevo os meus olhos para os montes de onde virá o socorro? O meu socorro vem do Senhor que fez os céus e a terra.”
Esse Deus que nos socorre, foi quem nos formou e sabe que temos uma estrutura espiritual, emocional e física e conhece nossas fragilidades, sabendo que fomos feitos do pó.
Preciosa do Senhor, considere suas dores. Não ignore suas limitações. Não faça de conta que nada está acontecendo. Lança sobre Deus toda a tua ansiedade porque ele tem cuidado de ti, mas também entenda que o socorro que vem do alto poderá vir através de um profissional da área da saúde emocional, chamado por Deus para atuar nessa área. Tenha fé!
Entenda que com fé venceremos toda e qualquer dificuldade. Jamais acredite que estás sozinha porque o Espírito Santo, disse Jesus, “estará convosco todos os dias até a consumação dos séculos.”
Creia, Deus está contigo em qualquer situação emocional. Ele te conhece como ninguém. Confie no seu cuidado. Peça ajuda!
Não desista de viver uma vida abundante.
Não duvide disso: és preciosa.
Deus te abençoe!

Viviane Campelo
Pregadora;
Palestrante;
Professora de teologia;
Capelã.